Άρθρα

12 August 2019

Τί σημαίνουν οι εκρήξεις θυμού του παιδιού μου

Διόλου σπάνιο είναι το φαινόμενο και σχεδόν σε όλα τα παιδιά συμβαίνει το να έχουν εκρήξεις θυμού (γνωστές στα Αγγλικά ως tantrums). Εκεί, από το πουθενά δηλαδή, να τα βλέπουμε να μπουρινιάζουν και έπειτα από κάποιο σύντομο χρονικό διάστημα να γαληνεύουν και να ηρεμούν σαν να μην συνέβη […]
7 October 2019

7 τρόποι με τους οποίους το παιδί εκδηλώνει το άγχος του

Τί είναι το άγχος Το άγχος είναι ένας τρόπος αντίδρασης στην απειλή. Είναι μια αντίδραση, είτε πάλης είτε φυγής, απέναντι στο απειλητικό ερέθισμα ή κατάσταση. Όταν το άτομο αισθάνεται αγχωμένο, ανεβαίνει η αρτηριακή του πίεση, η αδρεναλίνη του και οι κόρες των ματιών διαστέλλονται έτσι ώστε να βελτιωθεί […]
25 November 2019

Κορίτσια με διάσπαση προσοχής και υπερκινητικότητα

Η διάσπαση προσοχής/ υπερκινητικότητα (δεπυ) δεν είναι μία διαταραχή που αφορά μόνο τα αγόρια. Πάρα πολλά κορίτσια έχουν δεπυ και παραμένουν αδιάγνωστα, με αποτέλεσμα να αντιμετωπίζουν στη ζωή τους πολλές προκλήσεις και δυσκολίες. Τα κορίτσια με δεπυ συχνά υποφέρουν σιωπηρά και η διαταραχή σε αυτά εμφανίζεται με λιγότερα […]
28 December 2019

Τα συναισθήματα είναι πλούσια σε πληροφορίες που οδηγούν στην εξέλιξή μας

Οι περισσότεροι από εμάς, αν όχι όλοι, είμαστε συνηθισμένοι να κρίνουμε, να προσδίδουμε χαρακτηρισμούς και να κολλάμε ταμπέλες στο κάθε τι που συναντάμε. Λέμε π.χ. αυτό είναι «καλό» παιδί ή αυτό είναι «δύστροπο» άτομο. Aυτός υπήρξε «τυχερός» στην ζωή του ή η μέρα μου σήμερα είναι «ανάποδη» κλπ. […]
15 March 2020

Ψυχικό τραύμα και διαίσθηση. Ποιά είναι η διαφορά τους.

Αυτοσαμποτάρισμα Όλοι μας, ανεξαιρέτως, κατά καιρούς ακούμε κάποιες εσωτερικές «φωνούλες» οι οποίες μας αποθαρρύνουν ή μας οδηγούν στην απαισιοδοξία. Π.χ «δεν θα τα καταφέρεις να ξεπεράσεις αυτήν την δυσκολία» ή «μπορεί τώρα να είσαι καλά αλλά λίγο αργότερα δεν θα είσαι διότι αυτό γίνεται σε εσένα πάντα» ή […]
3 June 2020

Πώς να διαχειριστώ τα «δύσκολα» συναισθήματα του παιδιού μου

Οι γονείς δεν γνωρίζουν πολλές φορές πώς να διαχειριστούν τα συναισθήματα που έχουν τα παιδιά τους και ειδικά τα «δύσκολα» συναισθήματα τους. Δεν απαιτείται συνήθως κάποιος ιδιαίτερος τρόπος αντιμετώπισης της χαράς, του ενθουσιασμού, της ηρεμίας, της αγάπης, της αισιοδοξίας. Πώς συμπεριφέρεσαι όμως σε ένα παιδί που είναι λυπημένο, […]
29 July 2020

Αυτοσαμποτάρισμα

Το αυτοσαμποτάρισμα είναι κάτι που όλοι μας καθημερινά κάνουμε και ο σκοπός του στην πραγματικότητα είναι να μας προστατεύσει όμως είναι λάθος ο τρόπος και πετυχαίνει το ακριβώς αντίθετο.Προέρχεται από τα τραύματά μας και αυτό που θέλει να κάνει είναι να μην ξανατραυματιστούμε. Υπερπροστατεύοντας μας όμως δεν μας […]
12 September 2020

Το τραύμα στα παιδιά με μαθησιακές δυσκολίες και πώς εκδηλώνεται μέσα στην σχολική τάξη

Τα παιδιά με δυσλεξία, με διάσπαση προσοχής/ υπερκινητικότητα και γενικότερα με μαθησιακές δυσκολίες είναι τραυματισμένα ψυχικά. Το γεγονός ότι δυσκολεύονται να μάθουν να γράφουν, να διαβάζουν, το ότι κάνουν πολλά λάθη, το ότι έχουν προβλήματα συμπεριφοράς, το ότι διαφέρουν από τους περισσότερους συνομηλίκους τους και υστερούν μέσα στην […]
14 October 2020

Διαχείριση της δυσλεξίας και της δεπυ στον εργασιακό χώρο

Eίναι γεγονός ότι στην χώρα μας, στις μέρες μας οι περισσότεροι εργοδότες δεν θα προτιμήσουν να προσλάβουν για υπάλληλο κάποιον που έχει κάποια μαθησιακή δυσκολία όπως π.χ. η δυσλεξία ή η διάσπαση προσοχής υπερκινητικότητα. Δυστυχώς. Αυτό οφείλεται στην έλλειψη σωστής ενημέρωσης που υπάρχει και λόγω της οποίας οι […]
28 November 2021

Οι λόγοι για τους οποίους τα παιδιά και οι έφηβοι με ΔΕΠΥ εθίζονται στο διαδίκτυο

Έχει διαπιστωθεί ότι η χρήση του διαδικτύου έχει αυξηθεί σε εξαιρετικά μεγάλο βαθμό την τελευταία δεκαετία σε παιδιά και εφήβους με ΔΕΠΥ, έτσι ώστε να έχουμε να αντιμετωπίσουμε όχι μια απλή συνήθεια αλλά έναν εθισμό. Ένα από τα κύρια χαρακτηριστικά του εθισμού αυτού είναι η παρορμητική ενασχόληση των […]